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No pares hasta que te

sientas

orgullosa

SOBRE

FIT STUDIO

En Fit Studio podrás tener las clases de cardio más intensas y divertidas que te ayudarán a lograr la mejor versión de ti misma. Has encontrado el lugar correcto para ser feliz haciendo ejercicio

¿Estás lista para tener 50 minutos de tu día dedicados solamente a ti y a tú trampolín? Es el ejercicio más completo.

¿Aceptas el reto?

¡Anímate a cambiar tu vida,

el momento es hoy!

Descubre con

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Alexia

JUMP IT!

Es la clase más intensa pero divertida y de bajo impacto, puedes realizarla desde la comodidad de tu casa, en la cual se integran algunos de los principios básicos de entrenamiento aeróbico con intervalos de fuerza y resistencia que logran moldear y tonificar el cuerpo de una mujer. Puedes quemar de 600 a 800 cal.

VER MÁS

BENEFICIOS JUMPT IT!

  • Promueve la pérdida de peso.
  • Normaliza la presión arterial.
  • Estimula el metabolismo.
  • Promueve el tono muscular.
  • Reduce los niveles de colesterol y triglicéridos elevados.
  • Mejora los procesos de digestión y eliminación.
  • 10 minutos de trampolín equivalen a 30 minutos corriendo.
MÁS INFORMACIÓN

FIT DANCE

CARDIOWORKOUT

FIT DANCE

Clase Cardiovascular de baile fitness

Ritmos: Reggaeton, salsa, merengue y cumbia.

400 a 600 cal.

50 a 55 min.

Múltiples músculos de tu cuerpo.

Regístrate

STRONG JUMP

Lo mejor de los dos mundos; Jump&Tone y Jumpit en una clase de 50 minutos. Esta clase se enfoca en los primeros 25 minutos en fuerza/resistencia (Jump&Tone) y los otros 25 minutos en cardio intenso (Jumpit). Esta combinación te ayudará a perder grasa y tonificar de una manera más rápida y efectiva.

Entrenamiento funcional, fuerza/resistencia y cardio.

50 min.

Enfocada perder grasa y tonificar.

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Fit Studio las tiene para ti.

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